祛除雀斑 美白肌肤

      每个女孩子都渴望拥有白净似水的肌肤，下面为你介绍几个省钱妙招预防雀斑，暗疮，黑斑等.......

      1.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

      2.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 。

      3.中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 
      用法： 
      （1）洗脸：加适量的水，即可。 
      （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

      4.豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。 平时饮食中可以适当多吃点。

      5.黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

      6.西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，对防止祛斑有较好的作用

      为了拥有健康美丽的肌肤，我们一定要养成健康的生活习惯，平时生活中注意多吃蔬菜水果，每天补充维生素C和E，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。